Mieux s’asseoir dans la voiture grâce à l’ergonomie
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Les trajets en voiture peuvent parfois se transformer en véritables épreuves physiques.
Mal de dos, coccyx douloureux, tensions musculaires…
Ces inconforts sont généralement liés à une mauvaise posture en conduite, renforcée par le maintien prolongé de la position assise.
Heureusement, des solutions simples, comme l'utilisation de coussins ergonomiques, permettent d’améliorer le confort de l’assise en voiture.
Posturel, expert en solutions orthopédiques, vous guide afin d’adopter la bonne posture en voiture et de soulager vos douleurs, quelle que soit la durée de vos trajets.
Pourquoi l’ergonomie en voiture est importante ?
Une posture prolongée difficile
Au volant, le corps a tendance à s’enfoncer dans le siège, le bas du dos se voûte, le coccyx subit de fortes pressions et les cuisses sont mal soutenues.
Ces contraintes peuvent conduire à des tensions musculaires, des douleurs chroniques et une dégradation de la posture globale.
Un facteur de risques physiques
Les vibrations de la route, les freinages et les virages vont accroître les pressions sur le bassin et le bas du dos.
Au fil du temps, cela peut conduire à des pathologies chroniques, sciatiques, lumbagos ou douleurs coccygiennes.
Quels coussins ergonomiques utiliser en voiture ?
1. Le coussin d’assise
Sa forme est étudiée afin d’améliorer le maintien du bassin et de soulager le coccyx en cas de douleur.
Sa mousse mémoire de forme s’adapte à toutes les morphologies, tandis que le creux central réduit la compression sur le coccyx.
2. Le coussin lombaire
Placé contre le dossier, le coussin lombaire soutient le bas du dos en respectant la courbure physiologique de la colonne.
Ainsi, le bassin, le bas du dos et le haut du corps sont alignés, ce qui réduit les tensions musculaires.
3. L’appui-tête ergonomique
L’appui-tête en mémoire de forme prend le relais en soulageant les cervicales, le cou et les trapèzes.
Sa forme s’adapte à la nuque afin d’en assurer le maintien, même sur de longs trajets.
Conclusion
L’ergonomie en voiture consiste donc à trouver le bon équilibre afin de soulager les points de tension liés à la conduite prolongée.
Les coussins ergonomiques permettent de corriger la posture, d’améliorer le confort de l’assise et de profiter de vos trajets en voiture sans douleur.
Posturel vous accompagne dans le choix de vos accessoires afin de rendre vos déplacements plus agréables, que ce soit pour le travail ou les vacances.
Découvrez dès maintenant notre collection de coussins voiture et retrouvez le plaisir de conduire en tout confort.
FAQ
1. Quel est le rôle d'un coussin d’assise en voiture ?
Il répartit le poids de manière uniforme, soulage le coccyx de la compression et garantit une posture plus confortable.
2. Un coussin lombaire est-il indispensable ?
Oui, le bas du dos est particulièrement mis à l’épreuve en voiture.
Un coussin lombaire le soutient afin d'éviter le mal de dos chronique.
3. Quel modèle de coussin voiture convient le mieux ?
Cela dépend de vos besoins.
Si vous avez mal au coccyx, optez plutôt pour un coussin d’assise en forme de U.
Si vos douleurs sont situées en bas du dos, le coussin lombaire sera plus adapté.